难道对付这样凶猛的“亲戚”,我们只能缴枪投降么?不,从生活的小细节抓起,学会经期的调养,调理好自己的身体,对痛经说Bye-Bye。下面就介绍两款简单美味的对付月经不调的美粥。

例假是每个女人每一个月都要经历的,经期却是女性朋友最不想过几天,例假期间常常带来头痛、腰痛、腹痛等怪病,女性朋友在怎样面对月经不调。

有些女性朋友在患了月经不调以后,坚持采用食疗的办法,很快得以治愈了,那么下面我就来给大家介绍三种甜汤,帮助我们尽快的调理好身体。

一、黄豆雪梨猪脚汤

太阳集团娱乐网址,补血甜汤 解决经期身体”怪病”

黄豆雪梨猪脚汤

常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压和滋养清热噢。

俗话说得好,药补不如食补,而对付这些经期问题,最好的办法也就是从平时的调理做起!下面,就推荐几款简单的补血美颜甜汤给各位MM享用吧!

常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。

做法很简单,只要需要雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚用水除去异味,分成块;

黄豆雪梨猪脚汤

喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压和滋养清热噢。

加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开,维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压和滋养清热噢。

做法很简单,只要需要雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚用水除去异味,分成块;

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